16 de març del 2026

Dr. Valentí Fuster, gran cardiòleg aconsella:



 Les quatre T que proposa:

T- TEMPS  PER  PENSAR,  PER REFLEXIONAR, DEDICA 15 MINUTS CADA DIA AL COMENÇAR LA JORNADA LABORAL A PENSAR, a meditar di tu vols. Considera que és el moment més important del dia: què he fet bé?, què he fet malament... Això ho considera una idea crítica que vol transmetre a la gent, estem en un món desbocat.

T-  TALENT A DESCOBRIR: TENIR CLAR QUIN ÉS EL MEU PROPI TALENT. 

T- TRANSMETRE  POSITIVITAT, pensar  quin és l'aspecte positiu de cada persona.

T-  TUTORIA. Jo tinc 2 tutors, un més jove i un altre més senior.

>>>  https://www.facebook.com/share/v/1HMGLugNG6/