14 de juliol del 2014

'Un baño de bosque', la técnica japonesa que aniquila el estrés

Bosque. Imagen de El País.

 

Shinrin –Yoku' es el término que designa una nueva actividad: caminar por la naturaleza con los cinco sentidos. Una técnica nacida en Japón que promete hacernos más saludables, creativos y felices.